Stundatafla

 

Stundaskrá Félags eldri borgara Selfossi haustið 2020

  Mánudagar Þriðjudagar Miðvikudagar Fimmtudagar Föstudagar
Kl.09:00     Leir (eftir áramót)    
kl.09:30 Fornsögur  (M) Stólaleikfimi (M)   Stólaleikfimi (M)  
Kl.10:00 Gönguhópur    Öndvegislestur (Mörk)   Ringo í Vallaskóla
Kl.10:00   Golf / pútt hjá GOS     Ganga í Vallaskóla
Kl.10:15       Gönguhópur m. rútufylgd Boccia í Mörk
Kl.10:30 Krossgátukaffi Styrktarleikfimi(M)   Styrktarleikfimi (M) "
Kl.11:10 Qigong     Stólajóga (M)   "
Kl.11:20 .   Boccia og ganga í Iðu Boccia og ganga í Iðu "
Kl.12:00          
Kl.13:00 Hannyrðir/spjall (S1)   Myndlist (S1)    
Kl.13:00   Tálgað í tré (S1) Perlusaumur (S2) Hannyrðir/spjall (S1)  
Kl.13:00 Styrktarleikfimi (M)       Boccia ( M)
Kl.13:30  Útskurður (Vallh)  Sjalaprjón enskt Bæjarstjórn 3. hvern   "
Kl.14:00  Endurminningaskrif  " Hörpukór:1.,2. og 4.hv. Í Mörk "
Kl.14:45  "  " Hörpukór/Bæjarstj. Opið hús/ dagskrá "
Kl.15;30  " Útskurður í Vallh. Hörpukór/Bæjarstj. "  
Kl.15:30   Sumba (M) Hörpukór/Bæjarstj. "  
Kl.17:00 Boccia ´Mörk Línudans (M) Hörpukór/Bæjarstj.    
Kl.17:30     Hörpukór/Bæjarstj.    
Kl.18:00     Hörpukór/Bæjarstj.    
  * Rúta frá GT fylgir     Öll starfsemi er í Félagsmiðstöð okkar nema 
Athugið Snóker alla virka daga   Allir hópar sjá sjálfir um annað sé tekið fram  
  Bóka þarf tíma. M=Mörk að hella uppá og ganga frá Útskurðarnámskeið eru í Vallholti hjá Blöku
  Birt með fyrirvara S1=Salur 1  S2=Salur 2 eftir sig.  Afnota er af eldhúsi Allir verða að gæta að eigin sóttvörnum
  um breytingar   en ekki þjónusta. Ath. Notið grímu ykkur og öðrum til öryggis.
    Meðan covidástand varir, liggur starfsemin öll niðri /gönguhópar  halda  sínu striki áfram.